U susret letu - popularne dijete sadašnjice. Najbolja dijeta i koje sve vrste dijeta postoje? Dijeta je način ishrane, koji u nekim slučajevima prerasta i u način života, a koji se uglavnom praktikuje u borbi protiv gojaznosti...Pročitaj dalje...

Većina žena se izjašnjava da oseća izrazitu želju za slatkišima što je usko povezano sa hormonalnim promenama koje se javljaju u toku ovog perioda. Neke čak kontrolišući svoju težinu u tom periodu ustanove da imaju čak i do 3 kg više što se takođe pripisuje hormonima pod čijim se dejstvom u tom periodu voda zadržava...Pročitaj dalje...

Nakupljanjem toksina u organizmu javlja se niz zdravstvenih problema. Neki od simptoma su hronični umor, neprijatan zadah, usporavanje metabolizma, opstipacija, česte prehlade i infekcije. Najvažniji putevi detoksikacije u organizmu odvijaju se putem jetre, ali naravno da nam je važna prokrvljenost tkiva...Pročitaj dalje...

Posledice stresa po zdravlje su višestruke. Uglavnom su psihosomatskog porekla. Ono što se najčešće javlja su nervoza, loš san, pojava hroničnog umora, ubrzan srčani rad, poremećaj ph organizma...Pročitaj dalje...

Određenim načinom ishrane i unosom određenih supstanci sa jedne strane je moguće podstaći koncentraciju,memoriju kao i dobro raspoloženje...Pročitaj dalje...